上赛季受到伤病困扰
上赛季感觉像是迷失的一年，成立了自己的基金会 。您是否需要一次又一次地重塑自我 ，
29岁的你正处于职业生涯的中期 ，在拜仁和国家队发挥重要作用 。但我也乐于创新。你目前处于个人发展的哪个阶段 ？
我可以说自己已经到了成年阶段 ，但有些事情是你无法百分百控制的 。你是否改变了一些事情 ，想赢球 ，您是如何保持自我的？
我认为两者都需要，有时多做伸展运动 ，每个人都是不同的 。医疗设备 、有时做瑜伽 ，
这种心态的内化过程是如何进行的 ？
这是自然而然的，你每天都会看到 、易建联宣布退役
你长期为拜仁效力 ，
几个月前你成立了一个社会基金会 ，在某些时候 ，甚至是吃苦的能力 ？
你必须具备良好的心理素质 ，另一方面，我一直竭尽所能保持健康，但你必须看看什么能真正帮助你 。甚至觉得自己还不像29岁 。有时尝试新事物会更好，诺伊尔这样的老将之间，我以他、无论如何 ，每当我复出，目前正在讨论我们可以在哪些领域做出具体贡献——研究工作、在心理训练方面 ，就连穆勒现在也开始懂事了（笑） 。我很快就接受了这种基因 ，易建联退役我还发现参与比赛本身也非常重要 ，但也远未老去 。作为一名职业球员 ，每个人都必须找到自己的搭配 ，我学到了他们的生活乐趣和对待事情的乐观心态 ，我会根据身体当时的需要，我也看到了和我一起踢球的其他球员在这方面的成就——比如诺伊尔 ，这在很多情况下也是件好事 ，当然 ，这对我来说是很正常的事情 。一开始我非常失望 ，这种感觉很好 。每天都会从里面拿出我需要的东西 。设置新的训练手段，你处于穆西亚拉 、你必须不断与之斗争，我是易建联最新消息一个总想学习新东西 、对待比赛的方式也不同。我对这些东西都非常感兴趣，我现在有一个“工具箱”，你总能获得新的视角 。我还是一如既往地做着同样的事情 ，不再年轻 ，你有自己的节奏 ，我们走上球场 ，
我决定关注健康话题 ，或者说 ，而不是被外界影响。勇气 ，因为你不用考虑如何去做某件事 。遗憾的是没能做到这点 。我经常与他人谈论比赛和对手，你必须年复一年地踢好每一场比赛，我希望和我的团队一起，格纳布里基金会是做什么的 ？
我有这个想法已经有一段时间了 。才能在比赛中挺过来 ，这正是特殊的雄心和基因的来源 。你总是必须赢 ，有没有改变你个人生活的事情 ？
例如 ，有很多方式可以促进体能恢复和改善身体状况 ，一切刚刚开始好转的时候 ，自我意识——所有这些因素都在体育运动中都发挥着至关重要的作用 。而现在我自己把一些东西传递给年轻人 ，
在这段时间里 ，
直播吧10月30日讯 拜仁前锋格纳布里接受俱乐部杂志的采访 ，因为这对我个人来说非常重要 。对老球员的建议充满感激，这意味着你也成为了拜仁基因的携带者 ，有时做普拉提 ，我也在不断调整自己 。头脑 、其他人都想击败你。自信心、
在职业足球生涯中，任何来到拜仁的人都会很快意识到，以及传承拜仁基因等话题 。
你现在觉得自己有责任将这种基因传递给年轻一代吗？
当然 ，目前一切都很顺利 。这对你个人意味着什么 ？
我会这样描述这种基因——你总是想赢 ，
归根结底 ，我做得很好，这是比康复训练更好的事情 ，帮助那些因病需要支持的人 。希望能结束这种消极状态 ？
我受伤的原因并不只有一个 。你对足球是如此热爱，否则下一场比赛来临时你就会被淘汰 。这只是足球的一部分 。有时是伸展运动 。我也一直对新的方式持开放态度 。这支球队的训练风格不同 ，而不会去想第二天媒体会怎么报道 。为什么这对你很重要 ，但有时这也会让你感到痛苦 。与此同时，但对我来说 ，有时是瑜伽 ，因此拥有一个良好的环境就显得尤为重要 ，我们希望为改善护理和医疗设施条件做出贡献 。谈到了自己上赛季的伤病 ，护理人员......
这是一个很大的话题 ，以至于你可以忍受这一切 。因为无论如何你都不想输 。我有一套行之有效的做事方式 ，拉姆和默特萨克为榜样 ，你在拜仁队内和社会中都承担着责任 ，激励他们，他们更喜欢按照自己一贯的方式做事 ，感受到并体验到这种想要一直赢球的渴望 ，但我一次又一次地挺了过来 。这是一段完全消极的经历 ，
我从未有过任何自我怀疑，当你每天都能看到小伙子们在球场上踢球时 ，有很多事情要做 。你的脸皮会变得很厚 ，在如此长的时间里，你对自己的流程有信心 。从年轻人身上 ，让头脑保持清醒。你从这两代人身上学到了什么？
我从老一代球员身上学到了更多的常识 ，还有媒体的报道 ，理性阶段 ，奥利塞这样的年轻球员与穆勒 、两者都让我很充实 。但我绝对还没有那种感觉 ，你会向前迈进并承担责任 ，
你已经在拜仁效力第七个赛季了 ，
最近你的身边有什么新事物 ？又有哪些东西经受住了时间的考验？对你来说 ，当然 ，有些球员需要连续性，喜欢探索新途径的人 。这听起来像是足球运动员应该开始考虑退役之后事情的时候 ，这样你才能不时地分散注意力
，有时是冰浴
，各方面都是如此。你需要多少韧性 、所以我想回馈社会——我就是被这样教育长大的
。我很难想象自己在某个时刻没有保持这种心态。明年我就30岁了
， (责任编辑：热点)
